Deine Auszeit in den Bergen...
Abschalten. Auftanken. Aufblühen.
Du funktionierst Tag für Tag.
Immer für andere da, im Job, in der Familie – doch wo bleibst Du?
Diese Auszeit ist für Dich. Drei Tage in den Bergen.
Natur, Stille, Bewegung und Entspannung.
Zeit zum Durchatmen. Zeit zum Spüren. Zeit für Dich.
Von:
Mittwoch, 29.04.2026 Abend (Anreise)
Bis:
Sonntag, 03.05.2026 (Abreise)
Warum du dabei sein solltest...
Was diese Auszeit für Dich verändern kann...
Die Natur rund um die Zugspitze und den Karwendel ist einzigartig und lädt an so vielen Orten zur Bewegung und Entspannung ein.
Wir werden gemeinsam zu einigen der schönsten Plätze wandern - Zeit zum Durchatmen an kristallklaren Seen, Zeit zum Innehalten bei gigantischen Ausblicken auf die Berge und Zeit für Bewegung zum Wohlfühlen in atemberaubender Natur.
Du findest wieder zu Dir selbst und Deiner inneren Balance
Du tankst neue Energie für Deinen Alltag
Du spürst Deinen Körper und Deine Bedürfnisse bewusst
Du erlebst tiefe Entspannung in der Natur
Du lernst einfache Rituale, die Du mit in Deinen Alltag nehmen kannst
Das erwartet dich...
- Wanderungen in der wunderschönen Natur
- „Walk & Talk“ - Coaching unterwegs zu deinen persönlichen Themen
- Entspannung & Atemübungen unter freiem Himmel
- Impulse zur Selbstfürsorge & gesunder Lebensweise
- Zeit für Dich – Stille, Natur, Loslassen
- Gemeinsame Rituale & Austausch in kleiner Frauengruppe
- Massagen buchbar (Triggerpunkt, Rücken, Fußreflex oder Klangschalen)
- Gemeinsame Abendessen in Gaststätten der Umgebung
Meine Motivation für dich...
Vor 9 Jahren bin ich in diese wunderschöne Gegend gezogen. Davor lebte und arbeitete ich im Rhein-Main-Gebiet und verbrachte jede Ferien genau hier.
Für mich war es eine Frage der Zeit, wann ich ganz hier lebe - denn ich konnte wunderbar abschalten, Energie tanken und einfach mal "Ich" sein.
Genau dieses Gefühl kannst du hier erleben - ich zeige dir wunderbare Orte, wir kommen ins Gespräch und ein bisschen Coaching nebenbei ist in der Natur noch viel leichter und wirkungsvoller beim "Walk & Talk".
Ich freue mich, wenn du dabei bist - wir sind eine kleine Gruppe toller Frauen.
Du möchtest mehr erfahren und mich vorab persönlich kennenlernen?
Dann buche dir einen Termin über den unten stehenden link.
Deine Stephanie Doll
Begeisterte Stimmen der letzten Retreats...
Die Auszeit in den Bergen ist für mich jedes Jahr meine persönliche Quality Time und ein "Must Have" in meinem Kalender. Moderate Wanderungen in der Natur mit einzigartigen Routen und vielen Geheimtipps mit atemberaubenden Ausblicken und Zeit für gemeinsame Pausen. Nebenbei habe ich die Gelegenheit tolle Frauen kennenzulernen und abends die Tage mit leckerem Essen ausklingen zu lassen. Vor allem baut Stephanie auch Zeit für Entspannung ein und zaubert die ein und andere Phantasiereise aus dem Rucksack. Wer mag, kann sich auch eine Triggermassage gönnen, um wieder ganz "geschmeidig" zu werden. Stephanie schafft es immer wieder, in den drei Tagen mein Energiefass voll aufzuladen. Ich kann diese Auszeit definitiv empfehlen und freue mich schon wieder auf den nächsten Mai.
44 Jahre
Mitglied seit November 2022
Drei Tage Retreat mit Gleichgesinnten. Drei Tage wandern, entspannen, atmen, schlemmen und die Seele baumeln lassen. Und noch dazu nette Frauen kennenlernen.
Diese drei Tage haben mir meine Energie zurückgebracht und mich motiviert, wieder mehr Zeit in der Natur zu verbringen. Außerdem habe ich gelernt, wie ich meine Stöcke richtig bergauf und bergab einsetze. Wir haben eindrucksvolle Bergpanoramen erlebt und den Tag mit Entspannungsübungen abgeschlossen. Steffi hat die Touren extrem gut herausgesucht, so dass wir Teilnehmerinnen weder unter- noch überfordert waren. Es war eine runde Auszeit, die ich sehr gerne wiederhole. Vielen Dank, liebe Steffi.
63 Jahre
Mitglied seit Januar 2025
... auch ohne Mitgliedschaft bei Fit-for-femme kannst du dabei sein!
So bist du dabei und erlebst eine wunderbare Zeit:
Im Preis sind alle Punkte aus dem Programm enthalten - 3 volle Tage nur für dich
(ausgenommen Kosten für Massagen).
Zusätzliche Kosten sind deine Anreise, Unterkunft und Verpflegung.
Deine Unterkunft wählst und buchst du selbst - Empfehlungen für Unterkünfte bekommst du gerne von mir (Hotel, Ferienwohnung, Pension).
Gruppengröße: Maximal 8 Frauen
399,- Euro (inkl. Mwst)
(Mitglieder von Fit-for-femme genießen einen reduzierten Preis.
Bei Buchung wird eine Anzahlung von 150 Euro inkl. Mwst. fällig.
Es gelten die AGBs für das Retreat Fit-for-femme)
Buche dir einen Termin - so können wir uns vorab kennenlernen.
Ich freue mich auf Dich!
Deine Stephanie
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